Sigurno svaka žena želi da izmisle pravi eliksir mladosti, da postane ne podliježe dobne promjene. Zapravo su naši preci znali kako da ostanu zdravi i mladim godinama, i sa zadovoljstvom izravno prenosila te informacije svojoj djeci i unucima.
Stvoriti jednu višenamjenski sredstvo za njegu kože lica i tijela je nemoguće, ali srećom, odgovarajuću njegu i korištenje narodnih sredstava može spriječiti rano starenje nije gore od bilo čarobni eliksir. Uvidom dokazane godinama recepti mladosti, i primjenjuju ih u praksi, vi nikada ne morate razmišljati o plastičnoj operaciji.
Počinjemo s pomlađivanje organizma
Starenje kože počinje zbog pokrenuti nepovratne procese propadanja u tijelu. Pomladiti izvana je moguće samo pod uslovom da ste zadržali harmoniju i balans unutar tijela. To je vrlo važan aspekt, koji je mnoge žene imaju u pokušaju vratiti elastičnost i glatkoću kože lica samo za tuširanje.
Vaše zdravstveno stanje izravno utječe na ljepotu i otmjenost kože, zato je vrijedno održavati zaštitne funkcije organizma, ako želite što je moguće jači odgoditi starenje lica i tijela.
Kako bi se izbjeglo pojavljivanje bora, incisuras kože i drugih neugodnih kozmetičkih nedostataka puno lakše nego rješavati ih već nakon što su se pojavili. To je razlog zašto je potrebno redovito provoditi prevenciju starenja tijela kroz pravilan pristup načinu života. Održavati tijelo u mladom i zdravom stanju pomoći će vam:
- voda;
- fizička opterećenja;
- odricanje od loših navika;
- vitaminskih kompleksa;
- pravilna prehrana;
- redoviti pregledi kod liječnika;
- priroda.
Svi ovi načini su dostupni i ne zahtijevaju puno financijskih troškova. Ako se pitate kako pomladiti tijelo iznutra, onda možete koristiti sljedeće savjete:
- Tjelovježba i sport moraju biti vaši pratioci u životu. Iako za to nije obavezno posjećivati teretane ili fitness centrima, korisno bi bilo redovita opterećenje. Možete trčati u jutarnjim satima, učiniti yoga ili pilates, što je dnevni Biciklizam ili jednostavno obaviti jednostavno punjenje;
- Uklonite iz svoje prehrane overdone jela, kao i previše slane, slatke ili pretjerano začiniti hranu. Odricanje od bogat peciva i drugih pečenje i blagotvorno delovati na stanje kože lica i tijela. Svaki dan obavezno jedite što više svježeg voća, povrća, voća i orašastih plodova. Odličan izbor za pomlađivanje organizma, smatra se da je vegetarijanska ili gluten dijeta;
- Tijekom dana popijte najmanje 1 l čiste negazirane vode, to će vam pomoći da poboljšate metabolizam. Nedostatak vlage u tijelu može dovesti do neugodnih posljedica za tijelo i uzrokovati veće prerano starenje kože lica. Pravi eliksir mladosti — to je svježe iscijeđeni sokovi i smoothies. Najviše dostupne opcije za njihovu pripremu smatraju jabuka i mrkva;
- Pokušajte što je moguće više vremena provoditi na svježem zraku. Uzmite u naviku svakodnevno prošetati ulicom ili posjetite najbliži park. Čak i naši preci znali da je priroda i svjež zrak, pomladiti tijelo, daju mu dodatnu snagu i energiju na duže vrijeme.
Mitski eliksir mladosti može zamijeniti poštivanje ovih smjernica. To je s pravom pristupu načinu života anti-aging tretmani za lice će biti stvarno učinkovit.
Drevni iscjelitelji i vještica u različitim dijelovima svijeta izmisle svoje recepte mladosti i produženje života. Svaka kultura kroz stoljeća nosio razne načine za borbu sa starenjem, i zahvaljujući tome, sredstva za pomlađivanje po starim tehnikama može se pripremiti i u naše vrijeme.
Prije primjene narodnih mješavine za uklanjanje znakova starenja kože, uvijek provodite test na alergijsku reakciju. Ako imate u sastavu specifične komponente, najbolje je prethodno posavjetovati se s liječnikom o korištenju takvog sredstva.
Svaki eliksir, u produkciji narodnog recept, sveobuhvatni učinak na ljudsko tijelo, jačanje tijelo iznutra, i pomaže u pomlađivanje kože izvana. Ako želite isprobati na sebi dokazane godinama sredstva, onda iskoristite ove recepte:
- Magic i. lijek koji pomaže da se uspori starenje tijela, priprema od 100 ml svježeg soka od limuna, 200 g tekućeg meda i 50 ml maslinovog ulja. Sve sastojke treba izmiješati i uzimati ovu smjesu na prazan želudac dva puta dnevno;
- Kruh s češnjakom eliksir dugovječnosti i ljepote koristio još naši preci. Da biste ga kuhati, pomiješajte svježe iscijeđen sok od 2 limuna s sjeckani češnjakom (200-250 g). Smjesu je potrebno staviti u bocu i sakriti u mraku mjesto za 1 mjesec. Nakon što je eliksir sami konfigurirati, treba uzeti 1 tsp. prije spavanja, pre razrjeđivanje smjesa malo vode;
- Slaveni se koristi za pomlađivanje lica i tijela eliksir, napravljen od jasena i šipka. Za to kuha, pomiješajte u termos 1 tsp. obje vrste bobičastog voća sa 500 ml kipuće vode. Dajte tekućine stajati oko sat vremena, a nakon toga ohladi i procijediti dobiven eliksir. Hladnom lijek se uzima dva puta dnevno umjesto čaja.
Ne zaboravite da bilo koji narodni eliksir može se kombinirati s modernim sredstvima za njegu kože lica. Tako ćete dobiti više izražen učinak od tretmana za pomlađivanje, i primjenjuju dvostruki udarac po dobnim estetskim nedostacima.
Domaće maske za mladenačke kože
Održavati elastičnost lica i zaustaviti starenje kože može se s pomoću prirodne maske. Ako ih kuhati kod kuće, možete izbjeći negativan utjecaj kemijskih dodataka, koje se često nalaze u tvorničkih sredstvima za njegu. Za aktivne regeneracije stanica i jačanje zaštitnih svojstava kože može se koristiti kao recepti:
- Od zrelo banana sever srodnu dušu i zgnječiti ga u pire. Na bazi voća masu dodajte 2 žlice. l toplog mlijeka. Dobro izmiješati sastojke i naneti masku na žežena lice. Nakon 20 minuta, izvadite smjesu pomoću diska od vate, natopljene u maslinovom ulju;
- Uzmite 2 žlice. l. suhog kvasca, razrijedite ih s toplom vodom do stanja gusta kiselog vrhnja. U masu dodajte 2 žlice. l. maslinovog ulja i dolijte mješavinu do homogenosti. Dobiveni maska je prekrivena slojevima pomoću kićankama. Svakih pet minuta, dodajte malo smjese na lice, sve dok masa ne završi. Nakon toga pustite da sredstvo na licu još 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom;
- Na novčanom kaznom većih ili u blenderu usitniti svježa kora jednog limuna. U cork, dodajte 1 bjelanjak, 2 tsp. mljevena zobenih pahuljica i 1 tsp. soka od limuna. Povećajte masu do homogene konzistencije, i nanesite ga na žežena lice s debelim slojem. Nakon 10 minuta isperite hladnom vodom i nanesite anti-aging krema.